支配欲が強い男性心理の特徴とは？そんな男性と上手に付き合う方法

彼氏が男友達との付き合いを嫌がったり、束縛が激しいと感じたことはありませんか？こういった「支配欲の強い男性」の心理や付き合い方について、今回は詳しく解説します。 突然ですが、あなたのパートナーはどのくらい支配欲が強いでしょうか？

この記事では、「支配欲が強い男性との上手な付き合い方」をご紹介します。

支配欲とは？その意味を知る

まずは「支配欲」という言葉の意味について確認しておきましょう。 支配欲とは、相手を自分の思い通りに動かしたいという願望のことを指します。

「相手や物事を自分の意のままにしたいという欲求」（出典：実用日本語表現辞典）

この欲求は、他人をコントロールしたいという強い思いが根底にあるのが特徴です。

独占欲との違い

支配欲と混同されがちな言葉に「独占欲」がありますが、微妙に異なる点があります。

「あるものを他人に渡したくない、自分だけのものにしたいと思う気持ち」（出典：実用日本語表現辞典）

独占欲は「自分だけのものにしたい」という感情であり、支配欲が持つ「相手を操りたい」という感覚とはニュアンスが異なります。

また、支配欲は恋愛の初期段階で湧きやすい一方、独占欲は恋愛関係が進んだ後に強まる傾向があります。この違いを理解しておくことで、相手の行動や感情の背景をより深く読み取れるようになるでしょう。

支配欲が強い男性の心理とは？その特徴を詳しく解説

男性が「女性を支配したい」と考える心理背景には何があるのでしょうか？ここでは、支配欲が強い男性の特徴とその心理を見ていきます。

1. 自分と他人を比較しがち

支配欲が強い男性に共通するのは、他人と自分を頻繁に比較する傾向です。 一方で、支配欲が弱い男性は自分自身の中で自己評価を完結させることができます。

例えば、「昔より筋トレを頑張ったから自分に自信がついた」「収入が上がって、ある程度評価される存在になれたはずだ」といったように、自分の努力や成果を客観的に捉えます。

しかし、支配欲が強い男性の場合、こういった自己評価を他人と比較する形で行いがちです。 「自分はあいつより稼いでいるから勝っている」「同僚の成績に劣っているのが悔しい」といった具合に、周囲の人との違いを気にすることで自信を高めたり失ったりします。

こうした比較は向上心の原動力になることもありますが、同時に「上には上がいる」という現実を突きつけられ、常に劣等感や不安を抱える原因にもなり得ます。

2. 自分に自信が持てない

他人との比較が習慣化している男性は、どれほど努力を重ねても「他者に勝てない」と感じる瞬間を避けられません。そのため、自信を持つことが難しくなります。

目標を設定する際も、「自分がこうなりたい」という理想像ではなく、「あの人より優位に立ちたい」という他人基準で考える傾向が強いのも特徴です。この結果、自己肯定感が低くなりがちです。

3. 他の男性に彼女を奪われる不安

自信の欠如は恋愛にも影響を与えます。支配欲の強い男性は、自分より魅力的な男性に彼女を奪われることを過剰に恐れます。

この不安感が、結果的に彼女への束縛やコントロールにつながります。

4. 嫉妬心と強い束縛

支配欲が強い男性は、彼女が他の男性と接触することを嫌う傾向があります。

同僚との食事や友人との飲み会ですら許容できないこともあり、嫉妬心が行動に現れることがあります。

5. 強い承認欲求

自分に自信が持てないため、他者からの評価や承認に頼ってしまうのも支配欲の強い男性の特徴です。

彼女や周囲から「すごい」と認められることで、自分の価値を確認しようとする心理が働きます。 以上が支配欲の強い男性の主な心理と特徴です。

こうした男性の傾向に「危うさ」を感じる一方で、一定の女性は彼らに惹かれるのもまた事実。次回は、こういった男性と上手に付き合う方法について考えてみましょう。

「支配欲の強い彼」と上手に付き合うためのポイント

支配欲が強い彼と円満に関係を続けるには、どのようなことに気をつければ良いのでしょうか？ここでは、具体的なコツを4つご紹介します。

1. 必要な場面で頼り、感謝の気持ちを伝える

支配欲の強い男性は、頼られることで自分の存在意義を感じることが多いです。そのため、助けが必要なときは素直に彼に頼ることをおすすめします。

例えば、「高いところの電球を取り替えたいけど届かないから助けてほしい」といった簡単なお願いでも構いません。

その後で、「本当にありがとう！おかげで助かったよ！」と感謝をしっかり伝えることが重要です。 彼が「自分は頼りにされている」と感じることで、自尊心を満たすことができます。

2. 彼を立てる言葉を意識する

支配欲が強い男性は、称賛されることや立てられることを好みます。そのため、「さすがだね」「知らなかった！」「すごい！」「センスいいね」「そうなんだ！」といったポジティブな言葉を意識的に使うと良いでしょう。

これらの言葉を自然に取り入れることで、彼は満足感を得ることができます。

3. 他の男性の影を避ける

支配欲が強い男性は、彼女にとって自分が特別な存在であることを強く望みます。そのため、他の男性の話題や存在を必要以上に見せないようにすることがポイントです。

たとえただの友人であっても、彼にとっては不安の種になりがちです。不要な関係は整理したり、見せないように配慮することで、彼の安心感を保つことができます。

4. 彼の好みに合わせたファッションやスタイルを取り入れる

支配欲が強い男性は、相手を自分の理想に近づけたいという願望を持っています。そのため、彼の好みに合わせた服装や髪型に変化を加えると、彼にとって嬉しいサプライズになるでしょう。

例えば、彼が好きだと言っていたスタイルを意識した洋服を選んだり、髪型を少し寄せてみたりすることで、彼は「自分の理想が反映されている」と感じ、喜ぶはずです。

以上のポイントを取り入れることで、彼との関係をよりスムーズに築いていけるはずです。支配欲が強い男性との付き合い方には少し工夫が必要ですが、適切なコミュニケーションと配慮で良い関係を維持していきましょう。

「支配欲の強い彼」が喜ぶフレーズ5選

「彼との付き合い方はわかったけど、具体的にどんな言葉で彼を喜ばせられるの？　今すぐ知りたい！」と思っている方のために、支配欲の強い男性が特に喜ぶフレーズを5つご紹介します。

1. 「あなたがいるからがんばれる」

彼から「最近、がんばってるね」と言われたときには、ぜひこのフレーズを使ってみてください。

たとえば、「うん！ あなたがそばにいてくれるからがんばれるんだよ」と伝えることで、彼は「自分が必要とされている」と感じます。この言葉は、彼の存在意義を高める強力な一言です。

2. 「今までで一番幸せ」

支配欲の強い男性は、自分が彼女にとって特別な存在であることを確認したいと思っています。

その欲求を満たすには、「あなたと一緒にいるときが一番幸せ」「他の誰もしてくれなかったことをしてくれる」といった言葉が効果的です。彼に「自分が彼女の過去最高の存在だ」と感じさせることができます。

3. 「浮気しないでね？」

「浮気しないでね」と少し心配そうに言うことで、彼は「彼女は自分のことをそれほどまでに大切に思ってくれている」と解釈します。

この言葉がけで、彼の自尊心をくすぐることができます。

4. 「他の人と会いたい気がしない」

「あなたと一緒にいる時間が本当に楽しいから、他の男性と会うなんて全く考えられない」というニュアンスの言葉も、彼を喜ばせます。

このフレーズを使うことで、「彼女にとって自分は特別な存在だ」と思わせ、彼の承認欲求を満たすことができます。

5. 「夢にも出てきたよ」

「昨夜、あなたが夢に出てきたんだ」と伝えることで、彼は「自分のことをそれほどまでに意識してくれているんだ」と感じます。この一言で、彼の心をくすぐること間違いなしです。

支配欲の強い男性が求めるものは「特別感」

要するに、支配欲が強い男性と上手に付き合うには、彼に「自分だけを愛してくれている」という安心感を与えることがポイントです。

彼が「自分は特別な存在だ」と実感できる振る舞いや言葉を意識すれば、良い関係を築いていくことができるでしょう。